Schönheit

Selbst in der Hitze schwitzt man nicht viel, wenn man sich an diese 7 Geheimnisse erinnert


Schwitzen ist die natürliche physiologische Reaktion des Körpers auf Überhitzung, und dies ist normal. Erhöhtes Schwitzen (Hyperhidrose) bedeutet auch nicht, dass eine Person unwohl ist, aber ein solches Merkmal behindert das Leben erheblich. Dies sind Probleme bei der Wahl der Kleidung, der ständigen Überwachung der Achselhöhlen und einer großen Anzahl von Antitranspirantien. Wie können Sie mit übermäßigem Schwitzen und unangenehmem Schweißgeruch umgehen?

Tägliche Dusche

Dies ist die einfachste und logischste Methode, mit Hyperhidrose umzugehen. Denn Schweiß ist nicht nur ein unangenehmer Geruch, sondern auch Bakterien. Und je mehr Schweiß, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit von Dermatitis und anderen Hautproblemen. Daher sollten Personen mit starkem Schwitzen mindestens zweimal täglich gewaschen werden: morgens und abends. Dadurch bleibt die normale Mikroflora der Haut erhalten und Sie werden vor dem Geruch geschützt.

Diät

Die Ernährung betrifft die Haut nicht nur in Form von Akne und Akne. Von der Tatsache, dass wir essen, hängt vom Körpergeruch sowie vom Schweiß ab. Um den unangenehmen Bernstein zu beseitigen, müssen Sie würzig, würzig und salzig von der Diät ausschließen. Dies sind Marinaden, Gewürze (auch Pfeffer) und Brühwürfel.

Alkohol beeinflusst auch den Schweißgeruch. Deshalb riecht es auch von denen, die gerne trinken, unangenehm, auch wenn sie häufig und gründlich gewaschen werden. Menschen, die mehr oder weniger richtig essen, riecht nicht. Da es in der Regel jedoch nicht möglich ist, sofort zu waschen, entwickeln sich Bakterien im Schweiß. Sie riechen scharf.

Atmungsaktive Kleidung

Synthetische Stoffe lassen die Luft nicht durch und nehmen keine Feuchtigkeit auf, so dass sich die Bakterien noch aktiver ausbreiten und Sie sich wie in einem Dampfbad fühlen. Feuchtigkeit sammelt sich auf der Haut und geht nirgendwohin. Und das ist Unbehagen, Geruch und mögliche Überhitzung des Körpers. Also zum Hitzschlag schließen.

Menschen mit starkem Schwitzen müssen nur Kleidung aus natürlichen Stoffen wählen: Baumwolle, Baumwolle, Leinen, Kattun. Es ist besser, nicht immer schöne Kleider aus synthetischer Kunst zu tragen, sondern nur an besonderen Tagen.

Antitranspirant und Deodorant

Wir werden sofort feststellen, was der Unterschied zwischen diesen beiden Konzepten ist. Antitranspirant schützt vor übermäßiger Feuchtigkeit. Es bildet einen Film auf der Hautoberfläche, der die Poren verstopft. Es ist schädlich, aber effektiv. Antitranspirantien sollten nur in extremen Fällen und auf den Schwitzbereichen (Achselhöhlen) angewendet werden.

Deodorants retten vor Schweißgeruch. Sie sind weniger schädlich, weil sie den natürlichen Schweißprozess nicht stören. Sie können auf den Rücken und die Füße aufgetragen werden. Heute gibt es eine sehr große Auswahl an Deodorants: Sie können Ihren Lieblingsduft oder ein duftstofffreies Produkt auswählen, das lediglich den unangenehmen Schweißgeruch überdeckt.

Besondere Mittel

Salben von Schweiß sind weniger beliebt, sind aber in keiner Weise Antiperspirantien und Deodorants unterlegen. Sie werden in Apotheken verkauft und sind Therapeutika. Dies sind beispielsweise Zinksalbe, Teymurov-Salbe, Formagel. Alle wirken gegen Hyperhidrose, indem sie die vermehrte Ausschüttung von Schweißdrüsen hemmen und das Wachstum von Bakterien verhindern. Es ist jedoch besser, die Salbe nicht vor dem Verlassen des Hauses zu verwenden, sondern nachts, um die therapeutische Wirkung zu gewährleisten.

Gegner kosmetischer Produkte schlagen auch die Verwendung von Pulvern vor. Pulver hat die Funktion eines Schwammes, adsorbiert Feuchtigkeit und sorgt für Trockenheit. Solche Pulver werden auch in der Apotheke verkauft. Die einfachste Option - das übliche Kindertalk. Es eignet sich für Menschen mit empfindlicher Haut oder einer Allergie gegen parfümierte Produkte.

Volksmedizin

Im Kampf gegen übermäßiges Schwitzen sind alle Mittel gut. Daher können und sollten auch die Rezepte der traditionellen Medizin ausprobiert werden. Um die Aktivität der Schweißdrüsen zu reduzieren, wird Birkenknospen-Tinktur verwendet (200 g pro Liter Wodka). Es ist notwendig, alle Problembereiche abzuwischen: Achselhöhlen, Füße, Handflächen.

Wenn das Hauptproblem der Hyperhidrose die Beine sind, können Sie Bäder machen. Sie benötigen zerrissene Eichenrinde, Blätter und Vogelbeeren sowie Wermut. Nehmen Sie 250 g der Mischung und gießen Sie 5 Liter kochendes Wasser in einen Topf. 12 Stunden sollte dies infundiert werden. Vor dem Bad wird die Infusion erhitzt, dann filtriert und die zuvor gewaschenen Füße 10 Minuten schweben. Sie müssen dies jeden Tag tun, bis es eine Verbesserung gibt.

Botox-Schüsse

Dies ist eine radikale Methode, um mit Hyperhidrose umzugehen, die als letzter Ausweg eingesetzt wird. Die Wirkung von Botulinumtoxin zielt darauf ab, Impulse von Nerven zu Schweißdrüsen zu blockieren und letztere zu entspannen. Das heißt, die Funktion der Schweißdrüsen wird unterdrückt, sie produzieren weniger Schweiß. Manchmal wird Schweiß im betroffenen Bereich vollständig negiert.

Ein solches Verfahren sollte nur aus medizinischen Gründen und ohne Gegenanzeigen durchgeführt werden. Die Wirkung von Botox hält mehrere Monate an, danach kommt es zu übermäßigem Schwitzen. Einige Mädchen spritzen einmalig in die Achselhöhle, zum Beispiel vor einem wichtigen Ereignis, das nicht durch einen unangenehmen Geruch und riesige nasse Flecken auf der Kleidung getrübt werden sollte.

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