Kognitiv

10 Möglichkeiten, Ihr Haus sauber zu halten, auch wenn Sie keine Zeit zum Reinigen haben


Achten Sie auf Unvollkommenheiten.

Es ist nicht notwendig, ständig die perfekte Ordnung aufrechtzuerhalten. Es ist normal, wenn die Spielzeuge irgendwann im ganzen Raum verteilt sind. Wenn solche Situationen auftreten, machen Sie eine Sache (zum Beispiel, was Sie am meisten verrückt macht). Konzentriere dich nicht auf das, was du nicht getan hast. Denken Sie an Ihre Erfolge.

Den ganzen Tag aufräumen

Wenn Sie ein Buch auf dem Tisch sehen, nehmen Sie es und legen Sie es an seine Stelle. Wenn Sie ein Kind in den Armen halten, versuchen Sie es zu rocken, indem Sie die Arbeitsplatte in der Küche reiben. Kleinere Aktionen während des Tages werden nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, aber das Ergebnis ist offensichtlich.

Helfer anziehen

Geben Sie den Kindern beispielsweise eine ihrem Alter entsprechende Aufgabe. Bitten Sie einen Dreijährigen, Spielzeug zu sammeln. Ein Fünfjähriger kann Socken aussortieren. Geben Sie einem achtjährigen Kind die Aufgabe, das Geschirr abzuspülen. Vergessen Sie jedoch nicht, dass diese Verantwortlichkeiten geschult werden müssen. Sie werden alles selbst machen wollen, aber wenn Sie Kindern Tipps zur Reinigung des Hauses geben, bringen Sie ihnen die Verantwortung bei. Planen Sie Ihre Kinder, um ihre täglichen Pflichten kennenzulernen.

Finden Sie die Zeit, die am besten zu Ihnen passt.

Bist du eine Eule oder eine Lerche? Wenn Sie feststellen, zu welcher Tageszeit Sie produktiver sind, nutzen Sie dies und planen Sie die Reinigung zur richtigen Zeit ein.

Konzentriere dich auf eine Sache.

Möglicherweise haben Sie Angst vor den zu waschenden Handtüchern und einem Berg schmutzigen Geschirrs, der gewaschen werden muss. Konzentrieren Sie sich jedoch auf einen Fall. Wenn Sie den ganzen Morgen den Küchenboden reinigen müssen, beenden Sie die Reinigung. Versuchen Sie nicht, alles an einem Tag zu entfernen.

Sammle jeden Morgen schmutzige Wäsche

Legen Sie einen Wäschekorb so ab, dass Sie mit dem Waschen fertig sind. Jeden Morgen legt Ihre Familie schmutzige Wäsche hinein. Legen Sie den Inhalt des Korbs in die Waschmaschine. Wenn Sie zur Arbeit gehen müssen, lassen Sie den Korb in der Nähe der Schreibmaschine und waschen Sie die Sachen, sobald Sie nach Hause kommen.

Machen Sie einen Zeitplan

Keine Notwendigkeit, alle Aufgaben täglich zu erledigen. Wenn Sie das Geschirr jeden Tag waschen müssen, können Sie das Bad einmal pro Woche reinigen. Erstellen Sie eine Liste Ihrer Hausarbeiten, verteilen Sie sie nach Kalendertagen oder unterteilen Sie sie täglich und wöchentlich.

Hängen Sie den Zeitplan an den Kühlschrank, damit er immer vor Ihren Augen ist. Erledige erledigte Aufträge, um deinen Fortschritt zu verfolgen. So werden Sie weniger gestresst und fühlen sich sicherer.

Stellen Sie den Timer ein

Denken Sie nur daran, wie viel Sie tun müssen, es wird schlecht. Um sich zu motivieren, sollten Sie sich ein kleines Ziel setzen. Sagen Sie sich, dass Sie in 10 Minuten in einem Raum aufräumen und einen Timer einstellen. Wenn du länger weg willst, toll. Wenn nicht, haben Sie 10 Minuten. Mit einer kurzen Zeit beginnen Sie sich leichter zum Aufräumen zu zwingen.

Nimm dir ein Wochenende

Wenn Sie viel arbeiten, kann es schwierig sein, Zeit für die Reinigung zu stehlen. Nutzen Sie Ihr Wochenende und widmen Sie ein oder zwei Stunden der Reinigung des Hauses. Aber mache nicht alles selbst. Vereinbaren Sie einen Familientag. Und nach einer kleinen Reinigung gehen Sie gemeinsam Eis essen oder machen etwas aufregendes.

Vor dem Schlafengehen reinigen

Nehmen Sie sich Zeit, um vor dem Schlafengehen zu reinigen. Mindestens 10 Minuten Am Morgen sagen Sie Danke!

Keine Notwendigkeit, es zu übertreiben. Laden Sie sich nicht über Ihre Kräfte und seien Sie stolz auf Ihre Leistungen. Und denken Sie daran, eine glückliche Familie ist viel wichtiger als ein perfekt sauberes Zuhause.