Beziehung

Liebe ohne Grenzen: Warum müssen Sie die Liebesabhängigkeit loswerden?


Liebe ist eines der schönsten Gefühle der Welt. Es kann eine Person verbessern, motivieren. Das Leben einer verliebten Frau ändert sich sofort - sie wird wirklich glücklich und harmonisch.

Aber es passiert anders. Liebessucht ist eine Emotion, die der Liebe irgendwie ähnlich ist. In diesem Fall können Sie auch nicht auf das Ziel Ihrer Leidenschaft verzichten. Aber im Gegensatz zu einem echten Gefühl kann Sucht dich nicht glücklich machen. Diese Leidenschaft ähnelt der Abhängigkeit von Alkohol und Drogen und bringt mehr Schmerzen als Glück und Harmonie.

Viele Menschen glauben aufrichtig, dass Liebe schaden kann und dass sie in der Reihenfolge der Dinge ist. Dies ist jedoch nicht der Fall. Die Abhängigkeit von der Liebe ist nichts weiter als eine Pathologie, von der man sich befreien muss, bis sie zu ernsthaften Konsequenzen führt.

Was kann Liebessucht verursachen?

Zum Verlust der eigenen Individualität

Diese Position ähnelt der Situation mit einem kleinen Kind und seiner Mutter, wenn es ohne die Hauptperson in seinem Leben nicht existieren kann. In dieser Situation gibt der Süchtige sein früheres Leben auf - Freunde, Interessen und Ziele, Eltern. Er lebt das Leben seines Partners vollständig.

Zum Verlust der Individualität des Partners

Hier geht es um dasselbe, im Gegenteil. Der abhängige Partner lebt hier auch das Leben eines geliebten Menschen, aber er selbst versucht sein Leben für sich zu verfeinern. Das Fehlen des Rechts auf persönliche Entscheidungen, obsessive Eifersucht und andere Möglichkeiten der totalen Kontrolle sind Manifestationen dieser Abhängigkeit. Eine solche Abhängigkeit kann sich sowohl in einer Frau als auch in einem Mann manifestieren.

Liebessucht - ein Teufelskreis

Menschen, die sich in einem Liebeszustand befinden, möchten oft nichts tun, obwohl der Geist vollkommen versteht, dass die Situation außer Kontrolle ist. Dies ist auf verschiedene Gründe zurückzuführen - zum Beispiel ein zu schwacher Wille, der häufig durch die Bemühungen seines Partners unterdrückt wird.

Es gibt jedoch kompliziertere Gründe - mangelnde Aufmerksamkeit der Eltern oder im Gegenteil Hyperbetreuung; Opfer-Syndrom, bei dem die Abhängigkeit ganz normal erscheint.

Wie loswerden

Eine Entscheidung treffen

Als Erstes müssen Sie erkennen, dass Ihr Gefühl nicht als gesund bezeichnet werden kann, und den Weg nehmen, um es loszuwerden. Analysieren Sie die Situation mental und überlegen Sie, was Sie jetzt tun können, um sich vom Objekt Ihrer Leidenschaft zu distanzieren? Markieren Sie die Momente in seinem Verhalten, die Sie belasten - es ist einfacher, sich für eine Trennung zu entscheiden oder die Situation irgendwie zu korrigieren.

Beziehungen müssen vollständig sein

Unzulänglichkeiten, Beleidigungen - all das verhindert, dass wir die Situation ein für alle Mal angehen. Der beste Weg, um sie loszuwerden, ist mit einem herzlichen Partner zu sprechen. Wenn Sie noch nicht dazu bereit sind, versuchen Sie die Gestalttherapie - sprechen Sie mit einem "imaginären" Partner. Stellen Sie sich dazu einen Stuhl und stellen Sie sich vor, dass er darauf sitzt. Seien Sie einfach so ehrlich und offen wie möglich.

Nach einem solchen Empfang wird Ihnen die Entscheidung über den Abschied wesentlich erleichtert.

Nach dem Abschied

Lass dich traurig sein. Sie haben viel Stress erlebt - Sie haben die Person abgerissen, die buchstäblich alles für Sie war. Es ist nicht notwendig, vorherzusehen, dass alles in Ordnung ist. Nutze die Zeit nach der Pause, um negative Emotionen zu leben, lass sie durch dich gehen. Erinnere dich an das Gute und das Schlechte in der Beziehung und lass unsere Tränen los. Versprechen Sie sich danach, nicht darüber nachzudenken. Eine solche Therapie hilft Ihnen, mit dem Leiden fertig zu werden und sich von der Sucht zu befreien.