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5 schnelle Wege, um zusätzliche Pfunde ohne Diät und Fitness loszuwerden

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Der Countdown zum neuen Jahr hat begonnen! Ahead - ein köstliches Weihnachtsmenü mit allen traditionellen und oft sehr kalorienreichen Gerichten. Natürlich sollten Sie sich nicht die Freude verweigern, traditionelle Neuheiten während der Neujahrsfeierlichkeiten zu genießen. Denken Sie jedoch daran, dass die Auswirkungen von Überessen sehr unangenehm sein können und Ihre Bemühungen zur Gewichtsabnahme beeinträchtigen können.

Wenn Sie auf der Suche nach einem schnellen Weg sind, um vor den Weihnachtsfeiertagen abzunehmen und sich etwas mehr leckere Gerichte vom Neujahrstisch leisten können, verwenden Sie die folgenden Tipps. Der Gedanke, sich in Ihr neues Abendkleid zu begeben, drängt Sie jedoch nicht auf eine Diät, die sich äußerst schädlich auf Ihre Gesundheit und unter anderem kurzfristig auswirken kann.

Hier sind fünf natürliche Wege, um Gewicht zu verlieren und den Magen in weniger als einer Woche zu senken - ohne Diät und Bewegung.

Protein und Ballaststoffe

Erinnern Sie sich an das Sprichwort "Die Presse wird in der Küche gebaut"? Dies bedeutet, dass das überschüssige Fett im Unterleib nicht dazu beiträgt, das Training abzulegen, wenn Sie sich nicht an die richtige Ernährung halten. Essen Sie täglich reichlich frisches Obst und Gemüse mit hohem Ballaststoffanteil, um Körperfett zu bekämpfen und die allgemeine Gesundheit zu erhalten. Und um Muskeln aufzubauen und die Gewichtsabnahme zu beschleunigen, fügen Sie Ihrer täglichen Ernährung Protein hinzu, das in Geflügel, Fisch, Eiern und Hüttenkäse enthalten ist.

Alkohol

Wenn Sie wirklich entschlossen sind, vor allem im Bauchbereich ein paar Pfunde zu verlieren, sollten Sie auf Alkohol verzichten. Alkohol enthält viele Kalorien, die zu übermäßigem Fett im Unterleib führen können und die Gesundheit Ihrer Organe beeinträchtigen können.

Süße Kohlenhydrate

Kohlenhydrate sind für die Energieerzeugung des Körpers notwendig, jedoch kann der Konsum übermäßiger Mengen an kohlenhydratreichen Nahrungsmitteln, insbesondere süßen Kohlenhydraten wie Schokolade, Kuchen und Brot, dazu führen, dass Fett im Bauchraum erscheint. Das Problem ist, dass die meisten Menschen mehr Kohlenhydrate zu sich nehmen, als sie brauchen, was zur Ansammlung von Fett im Körper beiträgt.

Fortschritt messen

Wenn Sie Ihren Fortschritt verfolgen, können Sie sich leichter einschalten, um diese zusätzlichen Pfunde loszuwerden. Eine der besten Möglichkeiten ist, den Bauch zu messen. Stellen Sie sicher, dass es weniger als halb so groß ist. Nach Meinung einiger Experten auf dem Gebiet der Fitness ist die Messung der Bauchgröße eine bessere Option als das Wiegen.

Moderne Technologie

Es gibt einen anderen sehr effektiven Weg, dessen Vorteil darin besteht, dass es bei all seiner schnellen Wirkung sicher ist, fast keine Kontraindikationen aufweist und keine Rehabilitation erfordert! Dies ist das R-SLEEK-Verfahren. Es wird von einem Fachmann in den Bedingungen eines Schönheitssalons oder in hochspezialisierten Figurenkorrekturstudios geführt. Es sind keine Vorbereitungen erforderlich, strikte Empfehlungen sollten auch nicht beachtet werden. Alles, was ein Spezialist verlangt, ist, am Tag des Eingriffs viel Wasser zu trinken.

R-SLEEK hat sich als Expressmethode etabliert, da seine Wirksamkeit die manuellen Techniken zur Modellierung einer Zahl um das 4- bis 5-fache übertrifft. Die Sitzung dauert 75 Minuten und ist streng in zwei Phasen unterteilt: die Phase der Arbeit am Öl und die Phase der Arbeit am Kostüm. Sowohl die erste als auch die zweite Phase sind nicht nur schmerzlos, sondern sogar angenehm. Das Wesentliche des Verfahrens besteht in der detaillierten Untersuchung jedes Zentimeters des Körpers mit speziellen Düsen, von denen eine aus Silikon und die andere aus Metall besteht. Vor dem Kauf eines Kurses im Salon wird Ihnen angeboten, das Verfahren kostenlos zu testen und sich selbst zu fühlen. Glauben Sie mir, nach dieser Testfahrt bleiben Sie der R-SLEEK-Technik nicht gleichgültig, sie wird durch den Wow-Effekt verursacht, weil die Ergebnisse bereits nach dem ersten Eingriff sichtbar sind.

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