Kategorie Fitness

Birne und Apfel: Training zu Hause über die Art der Figur, die besonders effektiv sein wird
Fitness

Birne und Apfel: Training zu Hause über die Art der Figur, die besonders effektiv sein wird

Die Tatsache, dass es verschiedene Arten von Figuren gibt, die sich in Proportionen voneinander unterscheiden, kennt wahrscheinlich jede Frau. Wir nutzen dieses Wissen, um modische Bilder zu kreieren und Kleidung aufzusammeln, aber nicht jeder weiß, dass es notwendig ist, je nach Figurentyp eine Auswahl und Schulungen vorzunehmen. Dies erleichtert Ihnen die Arbeit an der Figur und den Unterricht effektiver.

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Birne und Apfel: Training zu Hause über die Art der Figur, die besonders effektiv sein wird

Die Tatsache, dass es verschiedene Arten von Figuren gibt, die sich in Proportionen voneinander unterscheiden, kennt wahrscheinlich jede Frau. Wir nutzen dieses Wissen, um modische Bilder zu kreieren und Kleidung aufzusammeln, aber nicht jeder weiß, dass es notwendig ist, je nach Figurentyp eine Auswahl und Schulungen vorzunehmen. Dies erleichtert Ihnen die Arbeit an der Figur und den Unterricht effektiver.
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5 Übungen helfen Ihnen, das perfekte Gesäß und eine schöne Presse zu bekommen

Wie man einer guten Figur einen Schritt näher kommt: diese haben ein normales Gewicht - das ist nicht alles. Es ist viel wichtiger, eine schöne Silhouette beizubehalten, die Ihren Stolz und den Neid anderer Frauen ausmacht. Ein perfekter Körper umfasst meistens eine schlanke Taille, einen flachen Bauch und natürlich scharfe Hüften. Heute werden wir in unserem Artikel besprechen, wie man das perfekte Gesäß und die Presse zu Hause macht.
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